ちょっと怖いやつかも。
「金縛り」にあった経験はありますか？
私は...
あります。めちゃめちゃ。もうかれこれ3年くらい続いているでしょうか？三日に一回とかの頻度です。とにかく多い。もはや霊的なものとかでは全くないと思っています。ただの定期イベント。
金縛りになった時の感覚は、いつも見るような夢とは全く違うモノです。
まず、頭がとんでもなくふわふわする。ふわっふわです。浮きます。9割方飛びます。例えば、天井に頭がくっついてたり、走り幅跳びで岩山を飛び越えたり、上下がさかさまになるような時もありますね！このブログのドメイン名の由来のひとつだったりもする。
次に、夢がグレードアップする。これはメリットです。アドバンテージ以外の何物でもないと思ってます。むしろこれが見たいがために、金縛りが起きてほしいと思っているまである。海が噴水みたいになってたり、ジェットコースターでビルの間を走り抜けたり（しかも逆走！）なんだかとにかくスゴイです。普通の夢とは全然違う体験ができます。
そんでもって、明晰夢であることが多い。起きるちょっと前に気づくことが多いですね。これは金縛りが楽しい理由の一つです。自分の好きなように行動できるので、いい感じに探検できちゃうのです！
ただ、明晰夢であるときは、意識しないと息ができない。これはちょっと怖いところ。なぜか、「明晰夢だ！」って気づいちゃうと、途端に息ができなくなりとす。なんでなんだ。いっつもそのパターンですね。ちなみに、思いっきり息を吸うと目が覚めます。この時は口呼吸が多いですね。
そして、身体が絶対にうごかない。動きません。意識は夢と現実の真ん中にいるので、動いている気がしてても、現実では全く動けていません。なんだか、行動のすべてをリセットされているような気分になる...幸い息だけは意識的にできます。なんでなんだろ？
最後に、起きた後、何も考えられないレベルで頭がぐらぐらする。うーん。「ぐらぐら」っていうのが適切なワードチョイスかはわからないです...「ぐわんぐわん」？めまいというか、パワプロでピッチャーが滅多打ちされたときにピヨピヨするみたいなイメージ。なんというか、電撃でも浴びてるような...あっ、「ばちばち」っていいかもしれない！
読者がこの方法で意図的に金縛りを起こして、危険な目にあったとしても、私は何の責任も取ることができません。自己責任でお願いします。
息ができなくなる可能性があるような行為を積極的に推奨するわけにはいかないです。
もし止めたいなら、思いっきり息を吸ってください。私の場合はそれで意識が戻ります。
本題ですが、100%で起こす方法は知らないです...でも、二度寝すると確率が高いかな。
そして、わざと似たような状態に持っていくために、寝る前に「チューニング」みたいなのができます。目を閉じた状態で、思いっきり上を見てください。ちょっと半目気味かも。これを続けます。周波数を合わせるイメージ。そうすると、頭がふわふわしてきます。しばらくすると、
ラジオみたいな雑音が聞こえてきます。いろんな音が聞こえてきます。救急車の音だったり。学校のチャイムみたいな音だったり、いろんな人の声が聞こえてきます。知ってる人の声であることが多いです。いろんな人が、いろんなことを言います。だんだん言葉はランダムになってきます。自分では想像もつかないような文章になってきます。頭が爆発しそうになってきます。
このあたりで、たぶん半分夢を見ている状態です。これを続けると、
身体が動かなくなってきます。聞こえる声が自分では止められなくなってきます。そのうち意識が遠ざかっていきます。これで完成です。
...どう？ちょっとコワいですね。
もう一度言いますが、自己責任でお願いします。止めたいなら息を吸ってください。
怖くなってきた！今日は終わり！今日のトリトメは、自分でも書いててちょっと怖かったので、明るい曲がいい！
『アイドルマスター』シリーズから、天海春香の持ち曲ですね。元気になれるメロディーと歌詞で、とてもいい曲だと思います。
CS限定ですが太鼓の達人にもあるんですよね！とっても楽しい譜面だと思うので、いつかぜひぜひACにも来てほしいところです。